Zumba – Party statt Workout
Ein ganz neuer Trend im Fitnessbereich ist Zumba. Zumba kombiniert Tanzen mit Aerobic, der Spaß steht im Vordergrund. Ein kolumbianischer Fitnesstrainer entwickelte das Programm in den 1990ern, klassische südamerikanische Klänge wie Salsa oder Merengue gehören genauso zum Repertoire wie Hip-Hop oder sogar Bollywood-Klänge. Von Kolumbien aus verbreitete sich Zumba zunächst nach Nordamerika und hat nun den Sprung auch zu uns geschafft.
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Spocht frei!
Testsportler gesucht ...
Der funpool sucht sportbegeisterte, aktive Typen, die Spaß an sportlicher Abwechslung haben und gerne etwas Neues ausprobieren. Und zwar völlig kostenlos! Im Rahmen verschiedener Projekte testet und bewertet ihr kostenlos diverse Sportangebote von Beachvolleyball oder …mehr
Stüwes Sportsplitter: Fitnessstudio im Sommer – Aber ja
Auf dem Balkon sitzen, an den See gehen oder grillen – der Sommer hält viele Versuchungen bereit. Ins Fitnessstudio zu gehen, gehört auf den ersten Blick sicherlich nicht dazu. Bei hohen Temperaturen an Gewichten zu schwitzen ist wahrlich keine schöne Vorstellung. …mehr
McFit und funpool - Eine schlagkräftige Kombination
McFit, Deutschlands führende Fitnesskette, und das Sportnetzwerk funpool ziehen sportlich an einem Strang. Mit aktuell 134 Studios, einschließlich einer Filiale auf Mallorca, zeigt sich McFit als starker, kontinuierlich expandierender Partner, der im Netzwerk …mehr
HealthCity mit Zufriedenheitsgarantie
HealthCity überrascht neue Mitglieder in den Sommermonaten mit einer echten Zufriedenheitsgarantie. Wer jetzt einsteigt, hat dreißig Tage Zeit, Studio, Trainer und Geräte genau unter die Lupe zu nehmen. Ist man am Ende mit dem Club nicht rundum zufrieden, …mehr
Schneller, besser und ausdauernder: Samberger
Sie möchten Ihr Training effizienter gestalten, Ihre sportliche Leistung verbessern und das Verletzungsrisiko minimieren? Dann ist das Angebot von Samberger genau das Richtige: Lauf- und Bewegungsanalyse, Fussdruckmessung, Sporteinlagen, Sportschuhe, Sportschuh-Check, Sportbandagen und -strümpfe …mehr
Chi Ball – Die Kugel der Meridiane oder der Duft ist rund!
Alles begann damit, dass eine australische Tänzerin ständig müde war. Tatsächlich erkrankte Monica Linford in den 90er-Jahren am Chronic-Fatigue-Syndrom und begann, nach Wegen zu suchen, ihre körperliche Mattheit zu überwinden und ihre Leistungsfähigkeit – auch die des Geistes – wieder in gewohnte Höhen zu treiben. Ganz weltoffene Australierin entwickelte sie ein kulturelles Trainingsgemisch, das fernöstliche Philosophie mit rhythmischer Sportgymnastik sowie Pilates und Feldenkrais mit Farb- und Aromatherapie verband.
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Keine Chemie beim Krafttraining
Ohne Stoff geht eh nix. Diese Mentalität herrscht in verschiedenen Trainingskreisen allzu häufig vor. Doch mit Pillen und Spritzen macht man auf Dauer den Körper kaputt. Außerdem lässt sich ein attraktiver Körper auch mit durchdachtem Training und bewusster Ernährung aufbauen. …mehr
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